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El ciclismo es una actividad muy completa que le brinda muchos beneficios a nuestro cuerpo, además que es una actividad muy entretenida, ¿pero, sabías que existen al menos 9 tipos de ciclismo? ¡Aquí te vamos a contar cuáles son para que te animes, ya sea a practicar alguno o a cambiar el que ya haces!
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A continuación muestro, de forma sencilla, los pasos básicos y la postura en la bicicleta para afrontar una rampa en descenso MTB. Con los siguientes trucos os será más fácil descender por una senda o pista inclinada haciendo ciclismo de montaña o MTB:
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Usar tu bicicleta te está ahorrando una larga lista de dolencias y de gasto en medicamentos.
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